비접종자 코로나19 확진 후기| 증상, 치료, 식단, 후유증 | 실제 경험 바탕, 솔직한 이야기
비접종자 코로나19 확진 후기| 증상, 치료, 식단, 후유증 | 실제 경험 바탕, 솔직한 이야기코로나19 팬데믹이 장기화되면서, 많은 분들이 백신 접종에 대한 고민을 하고 계실 것입니다. 저는 백신 접종을 하지 않은 채 코로나19에 걸렸고, 실제 경험을 바탕으로 솔직한 이야기를 나누고자 합니다.확진 초기에는 갑작스러운 고열과 오한, 두통, 근육통 등 심한 몸살 증상을 겪었습니다. 미각과 후각은 다행히 크게 변하지 않았지만, 기침과 가래는 끊이지 않았습니다. 집에서 자가 격리하며 충분한 휴식을 취하고, 수분 섭취에 신경 썼습니다.식단은 소화가 잘 되는 죽과 과일, 채소 위주로 섭취했습니다. 면역력 강화에 도움이 되는 비타민 C가 풍부한 유자차, 레몬차를 자주 마셨습니다. 증상 완화를 위해 해열제와 기침약을..
2024. 7. 3.
코로나19 극복, 나의 투병 이야기| 증상과 극복 과정 공유 | 코로나19, 코로나 증상, 투병 경험, 극복 방법
코로나19 극복, 나의 투병 이야기| 증상과 극복 과정 공유 | 코로나19, 코로나 증상, 투병 경험, 극복 방법2020년 초, 전 세계를 강타한 코로나19, 저 또한 2023년 봄, 코로나19에 감염되어 힘든 시간을 보냈습니다. 고열과 기침, 인후통 등 심각한 증상에 시달리며 며칠 동안 꼼짝 못하고 누워 있었죠. 격리된 공간에서 홀로 싸우는 시간은 정말 힘들었습니다. 하지만 포기하지 않고, 긍정적인 마음과 체계적인 관리를 통해 건강을 되찾을 수 있었습니다.이 글에서는 제가 겪었던 코로나19 증상과 극복 과정을 상세히 공유하고자 합니다. 코로나19에 대한 막연한 두려움을 떨쳐내고, 혹시 감염되었을 때 효과적인 대처 방법을 찾는 데 도움이 되길 바랍니다. 또한, 코로나19를 극복했던 저의 경험이 여러분에게..
2024. 6. 28.
