비접종자 코로나19 확진 후기| 증상, 치료, 식단, 후유증 | 실제 경험 바탕, 솔직한 이야기
비접종자 코로나19 확진 후기| 증상, 치료, 식단, 후유증 | 실제 경험 바탕, 솔직한 이야기코로나19 팬데믹이 장기화되면서, 많은 분들이 백신 접종에 대한 고민을 하고 계실 것입니다. 저는 백신 접종을 하지 않은 채 코로나19에 걸렸고, 실제 경험을 바탕으로 솔직한 이야기를 나누고자 합니다.확진 초기에는 갑작스러운 고열과 오한, 두통, 근육통 등 심한 몸살 증상을 겪었습니다. 미각과 후각은 다행히 크게 변하지 않았지만, 기침과 가래는 끊이지 않았습니다. 집에서 자가 격리하며 충분한 휴식을 취하고, 수분 섭취에 신경 썼습니다.식단은 소화가 잘 되는 죽과 과일, 채소 위주로 섭취했습니다. 면역력 강화에 도움이 되는 비타민 C가 풍부한 유자차, 레몬차를 자주 마셨습니다. 증상 완화를 위해 해열제와 기침약을..
2024. 7. 3.
