반응형 두통1 어지러움, 두통, 후두신경통| 투병일지 2 | 증상과 극복 방법 공유 | 일상 속 어려움과 희망 이야기 어지러움, 두통, 후두신경통 | 투병일지 2 | 증상과 극복 방법 공유 | 일상 속 어려움과 희망 이야기지난 투병일지에서 갑작스러운 어지러움과 두통, 그리고 후두신경통으로 힘든 시간을 보내고 있다고 말씀드렸죠. 이번 글에서는 조금 더 자세하게 제가 겪었던 증상과 극복하기 위해 노력했던 방법들을 공유하고자 합니다.솔직히 말씀드리면, 일상생활이 정말 힘들었습니다. 어지러움 때문에 걷는 것도 쉽지 않았고, 심한 두통은 잠시도 쉴 새 없이 저를 괴롭혔죠. 후두신경통은 마치 머리가 깨질 듯한 고통을 안겨주었고요.하지만 포기할 수는 없었어요. 병원 치료와 함께 꾸준한 운동과 긍정적인 마음으로 이겨내려고 노력했습니다. 요가와 명상은 몸과 마음의 안정을 찾는데 도움을 주었고, 좋아하는 음악을 들으며 긍정적인 에너지를 .. 2024. 6. 23. 이전 1 다음 반응형